自我要求

        在老撾搭了小巴到巿外一趟。來了一位老太太，對我和藹地笑了笑，便坐下來了。原本兩個人的位子，硬擠成三個人，我被壓在中間，没有空调汗一直流。
        看她衣著還算亮麗，整齊的一頭白發，手上戴著不像真的金手飾，看著她充滿皺紋的皮膚，手上還有少許的老人斑，而牽著的塑膠袋里也只有三两顆柳橙，我突然感覺很幸福。要知道老太太能夠有當下的生活，是經過多少努力及節檢換來的，我想！

        生存在窮苦里，幸褔的定義是寬容的，因為要求簡單而輕意知足。生存在幸福當中，往往把滿足的定義看成不足，因為要求提高了，而自我渺小。

打坐

        从第一次在火山上打坐，每到一个新地方，要是气氛允合，我一定会打坐至少十五分钟，感受一下四周的声音氛围。
        在现实生活里，我却没有打坐的习惯，唯一只有出走时的感觉恰当，就可以慢慢感受。

 2009年的婆罗摩火山

2011年的浦甘

        没想到被气管炎折腾了一个月，哮喘的发作让我打坐睡了一整个晚上，平时的修炼终于派上用场，看来我得好好地把这个绝技练一练。

叹息桥

        没有对威尼斯很向往，但是我却为了一座桥而来到了威尼斯。
        叹息桥（Ponte dei Sospiri），是十五世纪犯人必经之地。面向桥，左边是总统府，那里是审讯犯人的地方。被判了无期徒刑或死刑的犯人，走到最后一条路就是这座桥。   

        过桥到另一段就是地牢监狱，桥下是沈沦的海水。桥上设有窗户，犯人可以在此看这个世界最后一眼，就此永别俗世。过桥时，看着即将离开的世界，犯人会不由自主后悔地叹息。 
        桥的两边相对于彼岸犹如天堂与地狱，叹息桥正是连结两地的转捩点。

摄于2006年的夏天 - 威尼斯

        人生就像一座桥，我们自彼处来，往那头去，一边走，一边不住叹息。

还我声音

        被支器官发炎折腾将近两星期，三位不同医生发的药方有所略同，唯有靠抗生素以至自行痊愈。期间的轻微哮喘、咳到掉肺，也不及失去声音后的一两天。
        病魔来侵却也带来了好处。无声的日子，省略了没有意义的会议，不接电话不说话，完全活在自个儿安静的世界，在袖手旁观。

         医生说，要是十天内还没达到痊愈，就得检查血常规及照胸片了。细菌可能变质而入侵肺脏，发展成肺炎支气管扩张之类，的确有点害怕。相信身体的自愈能力在两周后应该会好起来。
        重要的是，先把声音还我，保住喉咙，我的录音工作可还未完成！